代行かあさんブログblog

家事代行、介護保険適用外サービスの「代行かあさん」のブログです。

「朝から家が整っている」と、1日がうまく回りはじめる

1. 朝、こんなスタートになっていませんか?

✅ 起きた瞬間に散らかった部屋にうんざり
✅ 探し物や洗い物で時間がなくなる
✅ 慌ただしく家を出て、気持ちが整わないまま1日がスタート

“朝の景色”は、その日の気分を大きく左右します。


2. 朝、整った部屋がくれるもの

✅ 深呼吸できる時間
✅ すぐに出かけられる準備のしやすさ
✅ 「自分は大丈夫」と思える安心感

部屋が整っているだけで、1日の土台がしっかりするんです。


3. 朝をラクにする前日のひと工夫

✅ 「朝使う物」だけをまとめたカゴを用意する
✅ リビングの床だけでもリセットしておく
✅ キッチンの洗い物を寝る前にゼロにしておく

1箇所でも整っていると、「今日もいける」と思えます。


4. それでも難しい時は、プロに“土台づくり”を頼ってみて

✅ 家が整った状態を知ると、気持ちの余裕が生まれる
✅ 整理の習慣づけも、最初のきっかけが大切
✅ 1回だけのご依頼でも、朝の過ごし方が変わるかもしれません

「朝に余裕がある日」は、人生をちょっと豊かにします。


5. 朝の景色から、暮らしは変わる

代行かあさんの家事代行・整理収納サポートでは、
✔ 朝の時間を整える“土台づくり”をサポート
✔ リビングやキッチンなど、朝の動線重視で対応
✔ 初回・単発利用も大歓迎!

バタバタしない朝があるだけで、日常はぐんと心地よくなります。 あなたの朝を、もっと軽やかにしてみませんか?🍃

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5月27日投稿|「家の中がごちゃついて見える」原因は“視界のノイズ”かもしれません

1. なんとなく家が散らかって見える…

✅ 片付けてるのに、スッキリしない
✅ なぜか落ち着かない、ザワザワする
✅ 整理はしているつもりなのに生活感が強い

それ、“視界のノイズ”が原因かもしれません。


2. 視界のノイズって?

✅ カラフルすぎるパッケージやラベル
✅ 収納の高さや形がバラバラ
✅ 目に入る情報が多くて脳が疲れる

情報量が多い空間は、気づかぬうちにストレスになります。


3. ノイズを減らして、視界を整える工夫

✅ 詰め替えボトルを統一する
✅ 収納ケースの色や形をそろえる
✅ ラベリングをシンプルにする(白・黒・英字など)

“整って見える”空間は、使いやすく・落ち着ける空間でもあります。


4. 整った視界は、心にも余白をくれる

✅ 見た瞬間にホッとできる空間に
✅ 頭の中の情報整理もしやすくなる
✅ 暮らしに「静けさ」が戻る感覚

「見た目の静けさ」が、毎日の疲れを癒してくれます。


5. 見た目まで整える収納、サポートします

代行かあさんの整理収納サポートでは、
✔ 見た目の統一感も意識した整理をご提案
✔ 無印・100均・IKEAなどのアイテム活用もご提案可能
✔ スッキリ見えるけど暮らしやすい収納を一緒に考えます

暮らしを「整える」から、「美しく保つ」へ。 見た目から心地よいおうちづくり、始めてみませんか?🍃

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「いつかやろう」の“いつか”は、今日じゃなくてもいい

1. やりたいこと、後回しになっていませんか?

✅ いつか模様替えをしよう
✅ いつか片付けようと思っているクローゼット
✅ いつか部屋を整えたいと思いながら、毎日が過ぎていく

その“いつか”が今日でなくてもいいけれど、 「今は無理」と認めることも大切です。


2. 後回しにしていることに、罪悪感を持たないで

✅ 忙しい日々の中で、全部をこなすのは難しい
✅ 手をつけられないのは、あなたが怠けているからじゃない
✅ 心と体に余裕ができたとき、自然とやれる日がきます

やれない時期があるからこそ、「やれた日」の達成感が嬉しいのです。


3. やりたいことを“保留”するリストを作っておこう

✅ やりたいことを忘れないためにメモしておく
✅ 曜日や季節に分けて、ゆるくスケジュールする
✅ 思いついたときに見返せる仕組みを作る

「今はやらないけど、ちゃんと覚えてるよ」が安心になります。


4. どうしても進まないときは、プロの手を借りるのも選択肢

✅ 自分だけでは片付けられない場所も、一緒ならできる
✅ きっかけがあれば、行動に移せることもある
✅ 無理のないペースで、寄り添いながらサポート

“いつか”を実現するタイミングを、一緒に作りましょう。


5. あなたの“いつか”を、私たちは覚えています

代行かあさんの家事代行・整理サポートでは、
✔ クローゼット・収納・模様替えなど幅広く対応
✔ 「思ってるだけで進まない」こともご相談OK
✔ 無理のない範囲で、一緒に動き出すお手伝いをします

“いつかやろう”と思っていたことを、 一緒に「やってよかった」に変えてみませんか?🍃

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「今日は疲れたから、もう無理」を許せる暮らし方

1. 毎日きっちりやるなんて、正直無理じゃないですか?

✅ 朝からフルスピードで働いて、夜はぐったり
✅ 家に帰ってもやることが山積み
✅ 「何もしてないのに疲れてる」と感じる日がある

そんな日は、がんばらなくていいんです。


2. 「できない日」があっても、暮らしはちゃんと回ります

✅ 洗濯物を畳まなくても、生活は止まらない
✅ お皿を洗わず寝ても、朝には気力が戻ることもある
✅ 無理に片付けない選択が、心の回復につながる

“完璧じゃない毎日”こそ、自然体の暮らしです。


3. 疲れた日は“手放す家事”を決めておこう

✅ 皿洗い・洗濯・掃除など、1つだけやらない日をつくる
✅ 「今日はここだけやればOK」と決めると心が軽くなる
✅ 家族にも「今日は休むね」と伝えておくと罪悪感も減る

暮らしに“ゆるめる選択肢”を持っておくと安心です。


4. 休みたいときに頼れる存在があると、もっとラクになる

✅ 自分が動けない時のサポート先を決めておく
✅ 必要なときだけ使えるスポット家事代行を活用
✅ 体も心も回復するきっかけになります

「頼れる場所がある」という安心感は、大きな支えです。


5. がんばらない日も、あなたの大切な一日です

代行かあさんの家事代行サービスでは、
✔ 疲れた日だけのご依頼も大歓迎
✔ 掃除・洗濯・片付け…お客様の“やりたくない”をサポート
✔ 忙しいあなたに寄り添う、やさしい家事のかたちをご提案

「今日は無理かも…」と思ったそのとき、 どうか私たちを思い出してください🍃

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「また床に物を置いちゃった…」を卒業するコツ

1. 気づけば、床に物が増えていませんか?

✅ 脱いだ服やバッグがそのまま置きっぱなし
✅ 配達物や書類が山になっている
✅ 床に物があることで掃除もしづらい

床は“つい置いてしまう場所”だからこそ、意識的に整えることが大切です。


2. 床に物を置いてしまう原因とは?

✅ 置き場所が決まっていない(=定位置がない)
✅ 一時置きのつもりが、そのままになってしまう
✅ 収納が遠い・面倒など、戻すハードルが高い

まずは“使いやすく戻しやすい仕組み”があるかを見直してみましょう。


3. 床に物を置かない暮らしを目指す3つのコツ

✅ 「1アクションで戻せる」収納を用意する(カゴ・引き出し)
✅ バッグや服の“仮置き場”を用意する(フック・椅子の背もたれ)
✅ 毎日1回だけ「床リセットタイム」を作る

“戻せる仕組み”があると、散らかりを防げます。


4. 床が見えると、気持ちも整う

✅ 掃除がしやすくなる
✅ 空間が広く感じられる
✅ 気持ちのザワザワが落ち着く

「何も置いていない床」は、それだけで癒しの効果があるんです。


5. 床に物がない暮らし、始めてみませんか?

代行かあさんの整理収納サポートでは、
✔ 床に物を置かない仕組みづくりをご提案
✔ 整理と掃除を同時に進めるサポートも可能
✔ 片付けに自信がない方でも大丈夫、やさしく伴走します

「つい置いちゃう」を卒業して、すっきりとした日常へ。 小さな工夫から、一緒に始めてみましょう🍃

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