2025年5月7日
1. やらなきゃと思ってるのに、つい後回し…
✅ 洗濯物をたたまずに山積み
✅ 書類や郵便物がそのままに
✅ ゴミ出しや掃除も「明日でいいか」に
誰にでもある「あとでやろう」のクセ。気づけば“やらなきゃ”がどんどん増えて、心のモヤモヤの原因に。
2. 先送りしてしまう理由は「負担感」と「完璧主義」
✅ やることの量が多すぎて、取りかかれない
✅ 「ちゃんとやらなきゃ」と思うほど重く感じる
✅ 始めるまでが一番しんどい
まずは“全部を完璧に”から解放されることが大切です。
3. 先送りを減らすための3つのコツ
✅ 「1分だけやる」と決めてみる（たとえば1枚だけ畳む）
✅ タスクを“分解”して、小さくする（洗濯→干す／たたむ／しまう）
✅ やったらチェックを入れる“見える達成感”を味方に
完了ではなく「取りかかった自分」をまずは褒めてあげましょう。
4. 家事の一部をプロに任せることで“行動のきっかけ”に
✅ 代行を使って一部を片付けると、他の家事にも手が伸びやすい
✅ リセットされた状態を見ると、「キレイを保ちたい」気持ちが湧く
✅ 「1人じゃない」安心感が、“やる気”につながる
家事代行は「代わりにやる」だけでなく、「動き出すきっかけづくり」にも役立ちます。
5. 小さな一歩を、一緒に応援します
代行かあさんは、
✔ 完璧じゃなくてOK！「できるところから」を大切にしています
✔ 1回だけのスポット利用や、お試し依頼も大歓迎
✔ 忙しい日常の“先送り家事”を、そっとサポートします
「やらなきゃ」を「やってよかった」に変える第一歩。
今日、たった1分の行動から始めてみませんか？
▶ 詳細は公式HPをご覧ください → 代行かあさん公式サイト
2025年5月6日
1. どれだけ片付けてもスッキリしない原因は？
✅ 収納を増やしてもごちゃごちゃが残る
✅ 掃除しても部屋が雑然として見える
✅ 片付けても片付けても終わらない感覚になる
その理由、実は「モノの量」が原因かもしれません。
2. モノが多いと、家事も気持ちもまわらなくなる
✅ 収納からあふれて出しっぱなしになる
✅ 管理しきれず、探し物・ダブり買いが増える
✅ 「なんか疲れる家」になってしまう
モノの多さは、時間・気力・空間すべてに影響します。
3. まずは“今の自分に必要な量”を意識する
✅ 1年使っていない物は手放すサイン
✅ 「ときめくか」よりも「使ってるか」を基準に
✅ 使う場所に“収まる分だけ”を目安にする
減らすことで、探す手間も迷う時間もグッと減ります。
4. 整理の第一歩は「見える化」から
✅ 同じカテゴリのモノを一箇所に集めてみる
✅ 「なぜ持っているか？」を自分に問いかける
✅ 「減らせない」より「把握できてない」が多い
現状を見える形にすると、判断がしやすくなります。
5. 減らすのが苦手でも大丈夫。私たちが一緒に伴走します
代行かあさんの整理サポートでは、
✔ 無理に捨てずに「残したい物」を大切にしながら進めます
✔ 一緒に考えながら手を動かす“やさしい断捨離”をサポート
✔ ご希望があれば不用品の片付け相談や回収手配も可能です
“整う暮らし”は、「物を減らす」から始まることが多いもの。
あなたのペースに合わせて、私たちがそっとお手伝いします🍃
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2025年5月6日
1. 掃除が苦手でも、ちゃんと暮らせます。
✅ 片付けてもすぐ散らかる
✅ どこから手をつけていいか分からない
✅ やらなきゃと思うほど、手が止まる
大丈夫です。
「掃除が得意じゃないこと」は、悪いことでも恥ずかしいことでもありません。
2. 「ちゃんとしなきゃ」を手放すと、気持ちがラクになる
✅ SNSやテレビの「きれいな部屋」に焦らなくていい
✅ 自分のペース、自分に合ったやり方で大丈夫
✅ 完璧じゃなくても、少しずつ前に進めばOK
“暮らし”に正解はありません。
3. 苦手な人ほど、最初に取り組んでほしい工夫
✅ よく使う場所だけに絞って片付けてみる（例：テーブル・玄関）
✅ 「出しっぱなしOKゾーン」を作る（例：カゴにまとめる）
✅ 1日1分だけの“ながら掃除”を始めてみる
「できた！」の積み重ねが、いつの間にか自信になります。
4. 掃除が苦手な方こそ、プロに頼っていい
✅ 自分でやる前に整った空間を見ることで、やる気が出る
✅ 一度“整った状態”を作れば、そこから維持がラクになる
✅ 「掃除ってこんなに気持ちいいんだ」と思える瞬間が生まれる
掃除代行は、暮らしのリセットボタンのような存在です。
5. 「掃除が苦手」な人の味方でありたい、代行かあさんです。
代行かあさんは、
✔ 掃除が苦手な方にも、やさしく丁寧に寄り添います
✔ ご希望に応じて「ここだけ掃除してほしい」も大歓迎
✔ 暮らしの不安やお困りごとも、まるごとご相談ください
「無理なく、でもちゃんと整う」
そんな暮らしを一緒に作っていけたらうれしいです。
▶ 詳細は公式HPをご覧ください → 代行かあさん公式サイト
2025年5月4日
1. 片付けても片付かない原因は“定位置”にあるかも？
✅ すぐ散らかる場所がある
✅ 家族が物を元に戻さない
✅ 自分でも「どこにしまったか忘れる」
これらはすべて、物の定位置がはっきり決まっていないことが原因かもしれません。
2. 「しまう場所」が家事のスピードを左右する！
✅ 探し物の時間が減る
✅ 元に戻すのがラクになる
✅ 家族も自然と“片付け参加”しやすくなる
“使う場所の近くにしまう”が、最も効果的なルールです。
3. 整理収納で意識したい3つのポイント
✅ よく使う物ほど「取りやすく・戻しやすく」
✅ ジャンルごと・人別・用途別にざっくり分ける
✅ ラベルや色分けで“誰でもわかる収納”にする
“キレイにしまう”より“ラクに戻せる”が長続きのコツです。
4. 迷ったら「1アクション収納」に変えてみよう
✅ 引き出しの中にケースを仕切りすぎない
✅ ふたを開けずに入れられる収納にする
✅ カゴやトレーにポイっと入れるだけでもOK
収納に手間がかかると、自然と“出しっぱなし”になります。
5. 片付け下手でも大丈夫！“使いやすく戻しやすい収納”を一緒に作ります
代行かあさんの整理収納サポートなら、
✔ 生活動線に合わせた定位置づくりをご提案
✔ ご家族みんなが使いやすい収納方法を設計
✔ 整理と掃除を一緒に進めることも可能です
「物の居場所が決まるだけで、毎日が驚くほどスムーズに」
そんな感覚を、ぜひ体感してみてくださいね。
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2025年5月3日
1. 家事って、やってもやっても終わらない…？
✅ 掃除、洗濯、ごはんの準備に片付け…やることが尽きない
✅ やっとひと息…と思ったら、もう次の用事が発生
✅ 「全部自分でやらなきゃ」と思い込んでいませんか？
毎日の家事が“終わらないタスク”に感じている方は、ぜひ「手放す」ことを考えてみてください。
2. “全部自分でやる”が当たり前じゃなくてもいい
✅ 忙しさの中で、自分を後回しにしていませんか？
✅ 家族やパートナーと分担できない状況なら、なおさらしんどい
✅ まずは一部から“外注”することで、気持ちもラクになります
家事の一部をプロに任せることは、「サボり」ではなく「上手な選択」です。
3. “手放す”ことがもたらす変化
✅ 時間と気持ちに余裕が生まれる
✅ 自分に優しくなれる
✅ 家族との会話や趣味の時間が増える
1時間の家事代行で、1日まるごとの気分が変わることも。
4. 「何を手放すか」は自分で決めてOK！
✅ 苦手なこと・後回しにしがちなことから頼ってみる
✅ 水回りの掃除だけ・洗濯だけでも大歓迎
✅ 忙しい週だけの“単発依頼”もOKです
「全部」じゃなくても、「ひとつだけ」でもいいんです。
5. “手放す勇気”を応援するのが、代行かあさんです
代行かあさんは、あなたの暮らしに合わせてやさしく寄り添う存在でありたいと思っています。
✔ 毎週じゃなくても、必要なときにだけ頼ってOK
✔ ご希望の範囲に合わせた柔軟なプラン設計
✔ まるで“ちょっと手の空いたお母さん”のようにお手伝い
「全部ひとりでがんばらなくていい」
そう思えるきっかけになりますように。
▶ 詳細は公式HPをご覧ください → 代行かあさん公式サイト
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