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2025年5月1日
1. 部屋にいるだけでなんだか落ち着かない…
✅ なぜか家にいると疲れやすい
✅ 休んでいるはずなのに気が休まらない
✅ イライラ・モヤモヤする時間が多い
そんなときは、視界に入る情報量が多すぎる可能性があります。
2. 視界に“ノイズ”が多いと、脳が疲れてしまう
✅ 色・形・サイズの違う物が並んでいる
✅ 出しっぱなしの小物や紙類が目に入る
✅ 家具や壁面に統一感がない
私たちは視覚情報だけで1日の大半のエネルギーを使っているとも言われています。
だからこそ、視界を整えることが“心の整え”にもつながるのです。
3. 視覚ノイズを減らすための工夫
✅ 同じ色・素材の収納グッズでまとめる（白・グレー・ウッド系が◎）
✅ 物はできるだけ「隠す収納」に切り替える
✅ 壁や棚には“余白”を意識する
「見えない」だけで、驚くほど心が軽くなる感覚があります。
4. すぐできる“視界リセット”アクション
✅ テーブルの上を何もない状態にする
✅ 冷蔵庫や壁のメモ・マグネット類を一掃
✅ 毎日1箇所だけ“目に入る場所”を整える
まずは目に入る場所ひとつから整えてみましょう。
5. 片付けが苦手でも大丈夫。“整う視界”はつくれます！
視界が整えば、自然と気持ちも整って、生活全体がラクになります。
代行かあさんの整理収納サポートなら…
✔ 視覚ノイズを意識した収納提案が可能
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2025年4月30日
1. 掃除してもすぐ汚れる…そんな悩みありませんか？
✅ キッチンや洗面所、トイレなどがすぐ汚れる
✅ 掃除したばかりなのに、翌日にはもう気になる
✅ 頑張ってもスッキリ感が続かない
実は“掃除”より“汚れない工夫”の方が効果的な場合もあります。
2. そもそも「汚れにくい家」ってどんな家？
✅ 物が少なくて掃除しやすい
✅ 汚れやすい場所をカバーや工夫で予防している
✅ 汚れたらすぐ拭ける・洗える素材や配置になっている
“掃除しやすさ”は“汚れにくさ”に直結します。
3. 今日からできる！“汚れない工夫”5選
✅ 洗面台やシンクに水をはじくコーティング剤を塗る
✅ 換気扇やガス台周辺に貼る使い捨てシートを活用
✅ トイレマット・カバー類を撤去 or 洗いやすいものに替える
✅ ドアノブやスイッチ周辺を定期的に除菌＆拭き掃除
✅ 家具の下や隙間に「ホコリガードテープ」を貼る
“掃除の手間が減る環境”を整えておくことがポイントです。
4. 習慣にしておきたい“汚れ予防ルール”
✅ 換気をこまめにして湿気をためない
✅ 汚れたらすぐ拭く「ながら掃除」を意識
✅ 家族にも「汚れたらサッと対応」の習慣を共有する
「掃除する前に、汚れない工夫を」が長くキレイを保つ近道です。
5. 汚れにくい家づくりはプロと一緒に整えるのも◎
“掃除のストレス”を減らしたいなら、汚れが溜まりやすい場所から整えてみましょう。
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2025年4月29日
1. 片付けや掃除が続かない…というあなたへ
✅ 一気にやろうとして途中で疲れてしまう
✅ 毎日忙しくて時間が取れない
✅ どうしても「明日やろう」が続いてしまう
そんなときにおすすめなのが、“1日5分だけ”のプチ家事習慣です。
2. プチ家事とは？「短く・気軽に・すぐ終わる」がポイント！
✅ たとえば「洗面台を拭くだけ」「玄関の靴をそろえるだけ」
✅ 1ヶ所だけ・1工程だけ・1アイテムだけでOK
✅ 「完璧じゃなくていい」という気持ちが続けるコツ
小さな達成感が、やる気を生み出してくれます。
3. 今日から始めるおすすめ“5分家事”リスト
✅ テーブルの上だけリセット
✅ ソファのクッションを整える
✅ 郵便物を仕分けて不要な紙を捨てる
✅ トイレの床を拭く
✅ 洗濯物を1アイテムだけ畳む
毎日違うことをしても、同じことを繰り返してもOKです。
4. プチ家事が続く仕組みづくり
✅ 朝・夜・帰宅後など“決まった時間”に設定する
✅ カレンダーや手帳に「やった！」を記録するとモチベUP
✅ 家族でシェアしてゲーム感覚で楽しむのも◎
“続けやすさ”を重視すれば、家事の負担はぐんと軽くなります。
5. 「5分すら難しい…」そんな日は頼ってOK！
体調が悪いときや忙しい時期は、無理せずプロの手を借りましょう。
代行かあさんのスポットプランなら…
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“何もしない日”があっても大丈夫。続けやすい方法で、暮らしを整えていきましょう。
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2025年4月28日
1. 「片付けてもすぐ散らかる」その本当の理由は？
✅ モノは減らしたはずなのに、またゴチャゴチャしてくる
✅ 片付けてもすぐリバウンドする
✅ 家族が物を出しっぱなしにしてしまう
その原因、「戻すのが面倒な収納」にあるかもしれません。
2. 戻しにくい収納の特徴
✅ 出すときに何ステップも必要（引き出し→箱→袋など）
✅ 高すぎる・低すぎる場所にある
✅ 中が見えない、わかりづらい
「使いやすい」よりも「戻しやすい」かどうかを基準に収納を見直してみましょう。
3. “戻しやすさ”を意識した収納の工夫
✅ 引き出しや扉を開けずに置けるカゴ収納
✅ よく使うものは“見える場所”に置く
✅ アイテムの種類ごとにエリア分け（ラベリングもおすすめ）
収納が“面倒”だと感じなくなれば、片付けは自然に続きます。
4. 家族で共有できる「戻す仕組み」を作ろう
✅ ルールは“誰でも簡単にできる”レベルでOK
✅ 収納場所に名前シールを貼るとお子さんにもわかりやすい
✅ 1日1回だけ全員でリセットする習慣も◎
「家族全員が片付けに参加しやすい」収納が理想です。
5. 戻しやすい収納づくりはプロのサポートでさらにスムーズに
「整理してもすぐ散らかる…」「収納が合ってない気がする…」そんな時こそ、プロに相談してみてください。
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2025年4月27日
1. 見ないふりしていませんか？換気扇の汚れ
✅ 見えにくい場所だからつい後回し
✅ 油汚れが頑固で落としにくい
✅ そもそも掃除のやり方がわからない
実は換気扇は、キッチンの中でも汚れが溜まりやすく、放っておくとニオイや換気効率の低下にもつながります。
2. 換気扇掃除を怠ると起きるトラブル
✅ 油汚れがこびりついて換気効率ダウン
✅ ファンに汚れが詰まって動きが悪くなる
✅ 落ちた汚れが周囲に飛び散ることも…
“見えないけど大事”な場所だからこそ、定期的な掃除が必要です。
3. 換気扇掃除の基本ステップ
✅ 電源を切って、フィルターやファンを外す
✅ 重曹やセスキ炭酸ソーダを使ったお湯でつけ置き
✅ 柔らかいブラシで汚れを優しくこすり落とす
✅ 乾かしてから元通りに戻す
“つけ置き”を活用すると、力を入れなくてもスルッと落ちることも！
4. 換気扇掃除のおすすめ頻度と時期
✅ 3〜6ヶ月に1回が理想
✅ 気温が高くなる春〜秋は汚れが落ちやすく掃除しやすい
✅ 換気扇フィルターをこまめに交換すると、掃除の手間も減少
掃除しやすいタイミングを活かして、キッチンを清潔に保ちましょう。
5. 「とても自分では無理…」そんな時はプロにおまかせ！
換気扇掃除は時間も体力もかかる大仕事。
「やらなきゃ…でもできない…」そんな時は無理せず頼ってください。
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